Witam dzisiaj dotarłem do tego forum szukając nazewnictw technik w karate kyokushin. dzięki wpisom Kosy znalazłem to czego szukałem. Poszperałem potem w necie jeszcze troche i uzupełniłem nazewnictwo wpisane przez Kose. Może komuś za lat 10 się ono znowu przyda :) Wpis Kosy jest z 2002 roku, ale, że karate jest trwałe jak skała to nazewnictwo jest [...]
[...] jest więkrzy ale...OJ JEST OGOLNIE TRAGICZNY...niema w nim nic ładnego...Arnold za to za czasów świetności był fenomenalny...prawie idealne proporcje do wzrostu, i to czego brakuje Ronniemu: Klasa, wielka klasa... Wczesniej ktos napisal ze gdyby Arnold teraz startowal (zalozmy ze startuje i ma 25 lat...) to by wyglądał inaczej...no i [...]
Ja się bynajmniej nie skuszę , zresztą nie pamiętam co wybrałem zamiast ale do tej pory uważam że dobrze zrobiłem . a czego strecho szukasz , horror ? czy dreszczowiec ?
jw. Jakby Dana mógł zmusić kogokolwiek pieniędzmi do takich ryzykownych walk których nie muszą brać, to już dawno widzielibyśmy Anderson vs Jones, GSP vs Anderson i diabli wiedzą co jeszcze. Danka mu może zaproponować i 20 milionów, Pajunk podziękuje i odkuje się kolejną reklamówką Burger Kinga, nike, czy czego tam jeszcze.
a to ze kobieta czas uwzglednia i pamieta wszystko.to juz dalej jestem%-) a dla czego tak jest?bo sie przysrac zawsze do czegos musi%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-07-04 23:42:31
potrzebowałbym rady - ogólnej - +- do 3-4k samochodzik, najprzyjemniej z gazem albo diesel - czego szukac? Mam z tatuskiem pare modeli na oku, ale moze akurat ktos kumaty z branzy sie tutaj pojawi i podpowie;-)
[...] z kim UFC go zestawi, zostanie pokonany przez każdego.” Teraz, gdy ma wejść do Oktagonu z Masvidalem, Covington będzie miał szansę udowodnić słuszność swojej teorii, odsyłając swojego byłego przyjaciela jeszcze dalej od pasa wagi półśredniej. Z drugiej strony, Masvidal będzie miał szansę „rozwalić” twarz Covingtona, czego od dawna pragnął.
[...] pierwszy publicznie wypowiedział się od czasu, gdy w raporcie policyjnym podano, że bezimienny „poszkodowany” twierdził, że Masvidal uderzył go dwa razy w twarz, w wyniku czego złamał ząb i doznał urazu nadgarstka. Covington nie został wymieniony z nazwiska, ale na nagraniu wideo od osoby postronnej widać, jak Masvidal został od niego [...]
[...] nie chciało mi się bawić w dzielenie, poza tym nie mam wagi analitycznej 8-) Smak: Tropical Burst 5/10 Co tu dużo mówić. Smak niby tropikalny, a dla mnie nie przypominał niczego %-) Lekko chemiczny, ale znośny. Dla mnie smak nie ma znaczenia, dlatego daję neutralne 5 ;-) Rozpuszczalności 5/10 Rozpuszczalność całkiem niezła, tylko nie [...]
[...] sobie z dużą nawiązką. Co do zdjęć- to konieczne? Wolałabym nie wrzucać do neta swoich zdjęć, zwłaszcza że nie ma się czym chwalić :D Ale możecie mi wierzyć, że mam z czego chudnąć, otyła nie jestem, no ale szczupła już też nie. Praktycznie nigdy nie miałam styczności z aktywnością fizyczną (na wf zawsze zwolnienie ze względu na zdrowie), [...]
[...] kontrowersje natomiast budzi do dzisiaj wpływ palenia na powstawanie i rozwój raka piersi. W 1982 roku odkryto, że palące kobiety wykazują niższy poziom estrogenu w moczu, z czego wyciągnięto wniosek, iż palenie może w pewnej mierze zapobiegać rakowi piersi, obniżając poziom wewnętrznego estrogenu. Późniejsze badania tej kwestii przynosiły różne, [...]
[...] Nie fitnes jak teraz, ze przychodzi gosc na silownie, bierze koks, nóg nie robi bo po co. trenuje polowe ciała i po co wiecej. nigdy taki klient nie robil nóg wiec z czego ma miec ten wyrzut hormonow w organizmie jak przysiad // mc powoduja najwiekszy wyrzut hormonu wzrotsu i idzie w gore cale ciało. Nie wiem ktory to kulturysta w [...]
[...] Nie fitnes jak teraz, ze przychodzi gosc na silownie, bierze koks, nóg nie robi bo po co. trenuje polowe ciała i po co wiecej. nigdy taki klient nie robil nóg wiec z czego ma miec ten wyrzut hormonow w organizmie jak przysiad // mc powoduja najwiekszy wyrzut hormonu wzrotsu i idzie w gore cale ciało. Nie wiem ktory to kulturysta w [...]
a tez mnie ciekawi ten fakt ze podaje sie na KILO MASY CIAŁA no jak ktoś wazy 100kg z czego 60kg to woda i tłuszcz to na co mnie te 3.0 bialka czyli 300łącznie jak mięśni mam no nie wiem ile kilo to przeciesz po co mi reszta tego białka z tego co do mięśni trafi
Właśnie tworzę swoją siłownie i wymyśliłem "obciążenie o zmiennej wadze" w razie czego to pomysł zarezerwowany jak by ktoś chciał do masowej produkcji :P Ale od początku, gryf mam z pręta zbrojeniowego 26mm / 1720mm(2*po 380mm na obciążenie) do tego kupiłem za 18zł dwie felgi (14") 5,5kg i 6,7kg tak wyszło ale to się wyrówna, od strony wklęsłej [...]
No dzięki, spróbuje uciąć jeszcze troche tych kalorii tak jak napisałeś, myśle do 2100 i zobaczymy jak to wyjdzie 103 kg 178 cm , treningi i ty chcesz zaczynac redu od 2100?? ty masz coś źle policzone , Twoje BMR wynosi 1900+- więc z czego utniesz kcal za kilka tygodni . Gdzies musisz mieć błąd w wyliczeniach
Byłbym wdzięczny jakbyś rozpisał jakie ćwiczenia i jakieś szczegóły... oczywiście na spokojnie No i mile widziana jakaś drobna analiza (mojej sylwetki) z uzasadnieniem dla czego takie ćwiczenia itp, co mogło być złe w moim starym ostatnim treningu(patrząc na sylwetkę no i resztę, postaram się w środę dostarczyć aktualną wagę + wymiary ) jeśli masz [...]
[...] , a jak sie dowiedzą że prawdopodobnie trzeba będzie jeszcze dopłacić do swojego wymarzoego białka to zostaną przy econo heheheh. typowa polska mętalność - na krzywy ryj A czego sie spodziewales? Jak mozna cos za free dostac to zaraz bedzie stado. Dlatego tak jak napisalem, jesli bedzie mozlowisc wymiany econo na econo/plus to olewam temat ale [...]
Arnold vs. Ronnie
